[имя] спросил: Можешь, пожалуйста, на примере своих хобби объяснить, что такое useEffect? При этом возьмём за основание тот факт, что я не понимаю, что такое useEffect и React в целом.

Объясните useEffect как настройку взаимодействия с внешним миром после обновления интерфейса, с обязательной уборкой прежних ресурсов.

Например, выбор маршрута велопрогулки обновляет экран, а эффект подключает отслеживание этого маршрута. При смене маршрута старое отслеживание отключают и включают новое. Это аналогия, не рассказ о вашем реальном хобби; обычное вычисление текста на экране эффекта не требует.