Какие AI-инструменты вы используете и насколько глубоко умеете с ними работать?

Назовите реальные инструменты и глубину применения: от разовых подсказок до повторяемого процесса с проверками, контекстом и ограничениями доступа.

Выберите пример, где инструмент помог, и пример, где ответ пришлось исправить. Объясните, как оцениваете качество и не передаёте запрещённые данные. Знание большого числа интерфейсов не заменяет умение поставить задачу, проверить результат и самостоятельно разобраться в коде.