Как жизнь вообще?

Это, как правило, короткое начало разговора, а не технический вопрос с единственным верным ответом. Достаточно одного-двух предложений о том, как идут дела, без заученной презентации.

Можно упомянуть реальное текущее занятие — учёбу, проект, поиск работы или отдых, если хочется об этом говорить. Каркас: «Сейчас в основном занят [реальное занятие], постепенно разбираюсь с [актуальная задача]».

Не обязательно сообщать о здоровье, семейных обстоятельствах или других личных темах. Если вопрос кажется слишком широким, нормально ответить нейтрально и перейти к обсуждению встречи. Не нужно придумывать хорошее настроение или достижения; важнее естественный, уместный и комфортный для вас ответ.