Pod — наименьшая развертываемая единица в Kubernetes, представляющая собой группу из одного или нескольких контейнеров, совместно использующих хранилище и сетевые ресурсы, а также спецификацию запуска контейнеров.
В Kubernetes ConfigMap можно обновить без перезапуска подов, если поды используют ConfigMap через volume и настроен механизм автоматического обновления.
Для реализации стратегии резервного копирования в Kubernetes обычно используют специализированные инструменты, которые позволяют сохранять как данные приложений, так и конфигурации кластера.